2023年2月27日上午,西安市曲江第一中学举行本学期第四周升旗仪式,仪式在学校东、西区操场同时举行,分别由政教处副主任董锋、丁慧芸主持。
上午10时,升旗仪式正式开始。第一项是升国旗、奏唱国歌。东、西区分别领唱国歌的是高2022级3班、初2020级26班同学,伴随着雄壮激昂的《义勇军进行曲》,鲜艳的五星红旗冉冉升起,飘扬在曲江一中上空,全体师生庄严肃立面向国旗行注目礼,共唱国歌。
第二项国旗下演讲。高2022级3班鲁佳钰同学做了题为《守护健康,预防春季感染病》的国旗下演讲。由于气候回暖,各种传染病蠢蠢欲动,为有效预防春季传染疾病,鲁佳钰同学倡导大家在日常的学习生活中,定时开窗通风、接种疫苗、养成良好的卫生习惯、加强锻炼,增强免疫力和衣、食细节要注意、切莫忽视就医,做好疾病防范。
初2020级26班李毅恒同学做了题为《养成良好卫生习惯,预防春季传染疾病》的国旗下演讲。为有效预防春季传染病,李毅恒同学建议大家从保持教室和校园干净整洁、养成良好的卫生习惯、作息规律三个方面做起。
第三项初2021级22班胡雨田、初2020级26班雒浚泽同学做一分钟英语演讲;第四项宣读第三周获得“日常行为规范优秀班级”结果;第五项宣读获奖消息并为获奖学生颁发荣誉证书。最后,由高2022级3班李子凡、张钧棋同学领诵经典诵读文本《登高》和曲江一中校训,初2020级26班顾梓馨、李宛泽同学领诵经典诵读文本《江城子·密州出猎》和曲江一中校训,嘹亮的诵读声响彻操场,豪迈的气势振奋人心。
国旗下讲话
守护健康 预防春季感染病
高2022级3班 鲁佳钰
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!我是来自高一三班的鲁佳钰,今天我演讲的题目是《守护健康,预防春季感染病》。
“律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。”春光融融,草长莺飞,又是一年新气节!和煦的春光送走了冬的冷冽,万物竞相生长。其中就不乏一些对人体有害的细菌和病毒暗生滋长。同时春季气候多变,早晚温差较大,人体的抵抗力也会受到影响。学校是我们大家一同学习生活的重要场所,我们在这里学习知识,不断成长,不断进步,但一个健康的身体是一切学习生活的前提。在春季感染病的预防上,我们更要注意防范,降低病毒或者细菌就会随着飞沫等途径的传播,坚持锻炼,强健体魄。
因为知己知彼,才能百战百胜。常见的春季感染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、诺如病毒感染性腹泻、水痘等。流行性感冒俗称流感,属于呼吸道传染病,主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播,亦可通过直接接触患者的分泌物而传播。患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状,还会出现肠胃不适;流行性腮腺炎,简称腮腺炎或流腮,也属于急性呼吸道传染病,由腮腺炎病病毒所引起,是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,症状有发热、头痛、咽痛、腮腺肿大、无力等,而且具有较高的传染性;诺如病毒感染是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病,可通过食物、水和接触传播,更是具有高感染性,人群普遍易感,在学校里尤为高发,主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻。这些春季高发的感染病严重危害我们的身体健康。守护身体健康,预防春季感染病,让我们在和煦的春光里,健康快乐地学习成长,我倡导各位同学在日常的学习生活中,可以从以下方面做起:
1、定时开窗通风。有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,也可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒,个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒或更换。
2、接种疫苗。部分传染病有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,接种疫苗是阻击传染病发生的积极手段。
3、养成良好的卫生习惯。保持学习、生活场所卫生;饭前便后以及外出归来一定要按规定程序洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
4、加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,积极参加体育运动,经常锻炼增强抵抗力。生活有规律。劳逸结合,保证睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
5、衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,适时增减衣服;合理膳食,易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物。要减少对呼吸道的刺激,要多饮水。
7、切莫忽视就医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热、皮疹症状,应尽早明确诊断,及时治疗。
春季感染病虽然种类繁多,但是只要早预防早治疗,就可以有效阻断感染病的传播。健康是成长的种子,身体是学习生活的前提。绿柳才黄,春光正好。在这个风和日暖的春日里,祝大家身体健康,快乐生活。我的演讲到此结束。谢谢大家!
养成良好卫生习惯 预防春季传染疾病
初2020级26班 李毅恒
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!我是九年级26班的李毅恒,今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯,预防春季传染疾病》。春暖花开,万物复苏,一片生机盎然。但我们可能不知道,有些传染病正蠢蠢欲动,悄悄地靠近我们。
春季是呼吸道传染病的高发季节。人们经历了一个漫长的冬天,身体免疫力相对低下,很难一下适应外界环境,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,容易引起传染性等疾病流行。流行于春季的常见传染病有以下几种:流行性感冒、麻疹、水痘、疱疹、流行性腮腺炎、流脑等。
预防春季传染疾病主要通过保持环境卫生,增强个人免疫力,必要时接种疫苗。因此,在春天,只要稍不注意卫生,很容易引发各种疾病,这些疾病的引发大多数是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?
一、教室和校园保持干净整洁
不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定地点。这样才能有效阻止细菌滋生,从源头上防止疾病发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,不吃三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。
二、养成良好的卫生习惯
注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染疾病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,保特教室以及室内空气流通,尽量少去公共场所。
三、作息规律
注意休息和睡眠,生活有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服。如果不小心感冒了,要及时报告老师,多喝白开水,按时休息。
亲爱的同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都可以预防。
最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,健康快乐地生活!我的演讲到此结束,谢谢大家!
一分钟英语演讲
Trust yourself
初2021级22班 胡雨田
Dear teachers and Friends,
Trust yourself. Trust that your world has been designed to help you get exactly you need. You have to believe in yourself. That's the secret of success.
People say that self-confidence is half of the success that can bring you courage to stick to what you do. Without self-confidence, one can not do well in anything. Self-confidence is of great importance and value to a person.
When I was a little boy, I didn’t live a happy life. Because I was not able to do what my mom and teachers wanted me to do. I didn’t get high marks. I liked doing things that they thought not proper enough. Only dad was on my side. He encouraged me to do what I liked. He told me to believe in myself. He knew that I loved playing the volleyball, so he bought one for me and asked someone to teach me. Now I was very good at it. I can pad a volleyball seventy times in a minute. I would become a volleyball player if I worked hard and always believed in myself. Every man is the master of his own fortune.
Finally, I want to share this with you. As soon as you trust yourself, you will know how to live.
获奖内容
在西安市关工委举办的2022年“奋进新征程,喜迎二十大”西安市青少年儿童书画展比赛中,我校30余名学生参加,以下是获奖名单如下:
一等奖:初2021级:24班王子赫、21班刘博洋 初2020级:8班高瞻一、18班弓昊江、27班范尚轩、28班李亦白
二等奖:初2021级:2班禄钰焓、15班司宛其、20班郗梓淇、21班陈慜喆 初2020级:8班李梓涵、16班刘瑞辰、25班余佳洋
三等奖:初2021级:24班刘可欣、20班余雨霏、21班唐悦、24班卓一晨 初2020级:17班邵睿姿
优秀奖:初2021级20班吴馨悦
二、在2021年第三十六届陕西省青少年科技创新大赛少年儿童科幻画大赛中,经过区级、市级、省级层层选拔,我校初2020级1班关子钰、10班田家铭、12班郭馨乐同学荣获二等奖。
政教处副主任董锋主持升旗仪式
高2022级3班鲁佳钰同学宣读国旗下的讲话
初2020级26班李毅恒同学宣读国旗下的讲话
初2021级22班胡雨田同学做一分钟英语演讲
初2020级26班雒浚泽同学做一分钟英语演讲
副校长刘公潜为获奖学生颁发荣誉证书
初2020级组长何丽梅为获奖学生颁发荣誉证书
初2020级副组长崔敏为获奖学生颁发荣誉证书