2017年12月7日，由华商报社主办，陕西益铖生涯科技发展公司承办的“华商新高考特训营首期中学生涯教育师资培训班”在西安华商传媒大厦举办，三十名陕西当地的老师参加了为期三天的培训，我校心理教师张倩老师也有幸参与了这次扎实的生涯教育培训。

三天的时间，两位专业的老师跟我们传达了生涯教育的理念和方法，收获颇丰。蔡世龄老师从理论到实践为我们讲解了生涯教育如何在学校落地。从本质上说明了生涯教育与生涯规划的区别。生涯教育是为了每个人在社会上和职业上的自立，通过对必要的能力、态度的培育，针对生涯发展的教育。 生涯规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，是找到内心深度认同的职业方向的过程。蔡老师从学科教学、学科渗透、德育工作、职业咨询和个人应用这五个方面教给我们生涯教育如何落地去实践。连德敏老师认为生涯教育就是认识最真实的自己，可以从四个方面入手：探索兴趣、认识性格、澄清价值观和初识多元智能。探索兴趣主要运用霍兰德职业兴趣测试和兴趣岛测试；认识性格主要运用的工具MBTI，通过分析，将人分为16大类；澄清价值观运用的是人生拍卖会活动，可以让学生在拍卖的过程中认识自己的价值观，并思考背后生命的意义；初识多元智能是通过加德纳的多元智能理论，让学生可以在这个过程中了解自己能力的多样性，树立自信，并认识不同方面的自己。

自从新高考政策颁布以来，我也一直在思考生涯教育如何针对我校情况落地实施。我也和很多同龄人甚至年龄稍大的一些人讨论新高考政策和生涯教育时，他们都会从心底里认为这是对当代中学生来讲很迫切需要的政策和教育。

在我们小时候，我们的父母和长辈都告诉我们：知识改变命运，我们都被套在如枷锁一样的考试流水线上，读书、高考、大学，然后工作，这样的青春是充实的，但多少是有点盲目的。生涯教育正好给了学生很好的指导，让学生在这个过程中更好的认识自己，成为最好的自己。 

这三天的学习，从生涯规划到生涯教育，从兴趣类型分析法到性格类型分析法，从价值观分析法到人生使命感，这些词汇，这些概念都可以让我对自己的身份有了新的认识，同样我相信，这些方法也可以帮助学生更好的认识自己，弗兰克尔在《活出生命的意义》中说，“人实际需要的不是没有紧张的状态，而是为追求某个自由选择的有价值的目标，而付出的努力和奋斗。他需要的不是不问代价地消除紧张，而是某个有待他去完成的潜在的意义的召唤”。“努力和奋斗”，还有“人生潜在的意义”才是激励中学生学习的原动力和关键词。

在当代社会，知识仍旧可以改变命运，但同时也该思考如何选择自己喜欢的知识，做一个有幸福感的人。希望我可以在我的课堂上，也可以运用生涯教育的知识，帮助我的孩子们在这个过程中寻找自我，发现自我，欣赏自我，挑战自我，成为最好的自己。

我校心理教师张倩老师作为组长带领组员完成“兴趣岛”活动

参训全体成员合照留念