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眼睛是心灵的一扇窗户，为了保护学生视力，预防近视，提高学生用眼卫生的意识，同时也为提高眼保健操的质量，曲江一中于2020年10月27日举办眼保健操比赛。
同学们在赛前进行标准动作示范练习
本次比赛要求学生做到在做操时双眼闭合，姿势端正，手要清洁，指甲剪短，穴位、动作正确到位，节拍合理，用力适度。通过前期的标准动作示范和练习，大家都能做到动作到位，节奏清晰准确。
同学们眼保健操动作到位
随着电子产品的普及，我国青少年视力问题日益严重，根据国家卫健委公布的数据：我国有4.5亿近视人数，高居世界首位，而且近年来，近视的发病呈现年龄早、进展快、程度深的趋势。小学生近视的发病率为30％，中学生约为75%，大学生约为90％，保护学生视力已经到了刻不容缓的地步。为此，专家表示，眼保健操是近视眼防控方法的一种，主要起到缓解眼部疲劳的作用，根据研究，每天两个小时暴露在自然光下，就可以有效地防止近视。
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